Масло семян тыквы — это прям находка для здоровья! Оно богато омега-3 и омега-6, витаминами A, E, группы B, цинком, магнием и фитостеролами, что помогает укреплять иммунитет, поддерживать здоровье сердца, сосудов и простаты, снижать холестерин, улучшать пищеварение и защищать печень. Масло также ускоряет заживление кожи, помогает при дерматите, экземе, ожогах, укрепляет волосы и ногти, а ещё обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием.

 

Его можно добавлять в салаты или использовать наружно для ухода за кожей и волосами.